Orang tua dan anak-anak Mungkin mulai terbiasa Hidup dengan COVID-19

Oleh: Cherie Tseng

JAKARTA, INAKORAN

Anggota masyarakat termuda telah membayar korban sosial dan emosional yang signifikan dan masa kanak-kanak telah berubah secara signifikan, mencerminkan ibu dari tiga anak, Cherie Tseng.

Ketika pembatasan makan berarti hanya dua orang yang bisa duduk di meja, itu sangat sulit bagi keluarga.

Saya tidak pernah berpikir saya akan melewatkan makan keluarga yang berantakan dan setengah kacau.

Meskipun selalu memungkinkan untuk makan di rumah, ada kalanya kami hanya ingin menikmati ramen favorit kami. Jadi, ketika saya dan suami mengajak anak-anak makan, kami melakukannya di luar jam sibuk dan selalu meninggalkan satu anak. Lima tidak bisa dibagi menjadi pasangan.

Itu tidak membantu bahwa ada banyak penegak ekstra bijaksana dari aturan ini: Memisahkan keluarga menjadi dua, terpisah sejauh mungkin ketika kita semua akan jatuh ke dalam mobil yang sama untuk pulang.  

ANAK-ANAK HARUS MENGATASI PEMBATASAN SEKOLAH 

Syukurlah, pembatasan telah mereda dan sekarang kita bisa duduk bersama dan menikmati makanan. Tetapi melihat kembali ke dua tahun kami harus hidup dengan virus ini, saya tidak percaya bagaimana kehidupan semua anak telah berubah. Bukan hanya masker, sanitasi, dan jaga jarak yang aman.

Banyak yang telah dibicarakan tentang bagaimana guru dipukul keras ketika pelajaran dipindahkan secara online. Tetapi anak-anak juga harus puas dengan teman sekelas yang menjadi wajah kotak di Zoom, hari sekolah menjadi kabur dari aktivitas online yang mengharuskan mereka untuk mencari tahu dan beralih ke orang tua yang menjadi penembak masalah digital dan asisten pengajar.

Mereka pergi selama berminggu-minggu tanpa melihat teman-teman mereka secara langsung. Kebaruan pemutus sirkuit memberi jalan pada pengunduran diri tahun 2020 dan kesuraman yang lambat “apakah kita sudah sampai?” menyeret kaki tahun 2021.

Saya bertanya kepada Anak #1 tentang teman sekelas yang biasa dia ajak bergaul. Untuk menjaga anak-anak tetap aman, teman sekelas ini duduk di ujung kelas dan berada di daftar waktu istirahat yang berbeda sehingga selama setahun penuh, mereka hampir tidak mengucapkan dua kata satu sama lain. “Dia seperti teman sekelas tetapi orang asing, kurasa,'' katanya dengan sedikit brengsek usia dua belas tahun yang kurang tentang usianya dan lebih tentang penerimaannya yang enggan terhadap "normal baru" ini.

Guru adalah penegak ketat dari batas tak terlihat dalam apa yang tampak seperti manifestasi komedi-esque tragis dari kebutuhan untuk menghormati ruang pribadi. Setiap hari Minggu, grup obrolan orang tua akan membutuhkan pembaruan apakah istirahat itu berkemas-dan-main atau di kantin.

Tidak ada yang bisa melacak, terutama jika seseorang memiliki banyak anak di sekolah. Juga, harap bermain hanya dengan cara di mana Anda menjaga jarak dan memiliki komunikasi verbal yang minimal satu sama lain. Tidak ada nyanyian, teriakan, atau pernapasan ke arah orang lain.

Anak #2 pernah mendapat masalah karena bermain catch, 'Tapi kami bahkan tidak saling menyentuh, dan kami memainkan versi 'tidak berbicara',” protes anak berusia sembilan tahun itu.

Kemudian ada anak-anak yang hidup untuk olahraga dan belum bisa bermain bola basket atau sepak bola dengan teman-temannya.

Kami sadar bahwa anak kami yang berusia empat tahun belum pernah ke pesta yang lengkap di luar usia bayi dan balitanya. Dia bahkan tidak pernah mengenal sekolah tanpa topeng, tidak pernah memiliki waktu bermain tanpa batas dengan banyak teman sekelas atau ikut serta dalam konser sekolah besar. Saya kira grup ini tidak akan melewatkan apa yang bahkan tidak mereka ketahui.

Anak-anak sangat mudah beradaptasi – itu sudah jelas. Mereka tidak perlu diingatkan untuk memakai masker atau menjaga jarak aman.

Namun ada sesuatu yang mereka mungkin tidak dapat beradaptasi dengan mudah - isolasi sosial yang dipaksakan dan berkepanjangan. Secara global , 188 negara telah memberlakukan penutupan di seluruh negeri, mempengaruhi lebih dari 1,5 miliar anak-anak dan remaja .

“ Khususnya untuk tindakan isolasi anak yang lebih besar untuk menahan pandemi telah menurunkan peluang untuk membangun hubungan sosial-emosional yang penting,” lapor The Japan Times.

PANDEMI KESEHATAN MENTAL

Pandemi telah berdampak serius pada kesehatan mental anak-anak. Sebuah analisis yang diterbitkan di JAMA Pediatrics menyatakan bahwa selama tahun pertama pandemi, penyakit mental di kalangan anak-anak dan remaja meningkat secara signifikan di seluruh dunia. Kecemasan, kekhawatiran, depresi, kelelahan, ini sama nyatanya pada orang dewasa seperti halnya pada anak-anak.

Bicaralah dengan pendidik anak atau praktisi kesehatan mental di tempat tersebut dan mereka akan memberi tahu Anda bahwa anak-anak kita sedang berjuang – mereka hanya tidak mengungkapkannya secara verbal seperti halnya orang dewasa.

Laporan Herchinger menyatakan dengan gamblang bahwa “selama pandemi, jelas bagi siapa saja yang bekerja dengan atau orang tua anak-anak kecil betapa dalam (a) kesulitan bangsa telah dirasakan oleh warga termudanya.

Dewan Ilmiah Nasional Anak Berkembang di Harvard menerbitkan sebuah buku putih pada tahun 2005 yang mengungkapkan bahwa paparan anak-anak yang terpapar stresor yang berulang dan berkelanjutan selama beberapa tahun pertama kehidupan, waktu penting perkembangan otak, dapat menyebabkan dampak yang bertahan lama, bahkan menyebabkan perubahan dalam struktur otak dan kemampuan tubuh untuk mengatur stres.

UNICEF melaporkan bahwa 99 persen anak-anak di dunia hidup dengan beberapa bentuk pembatasan pergerakan terkait pandemi; 60 persen tinggal di negara-negara dengan penguncian penuh atau sebagian. Cukuplah untuk mengatakan, kehidupan telah mengganggu dari penutupan sekolah hingga pintu putar pembaruan kebijakan jarak aman.

Dan hal-hal tidak mungkin menjadi lebih baik segera. "Apa yang telah dilakukan COVID adalah ... memperburuk situasi bagi banyak orang sehingga sekarang ada paparan yang lebih besar terhadap kesulitan masa kanak-kanak daripada sebelumnya, dan itu sudah tinggi sejak awal," kata Elizabeth Bachen, profesor psikologi di Mills College.

PENYEMBUHAN LEBIH BAIK

Di Singapura, selain penghapusan resmi ujian untuk beberapa tingkat sekolah, masih banyak yang harus dilakukan untuk membangun ekologi pengasuhan yang lebih baik bagi anak-anak kita. Dan perancah itu harus lebih dari sekadar menyarankan bahwa pendidik kita perlu memasukkan lebih banyak atau bahwa ada pengurangan silabus yang dapat diuji.

Kenyataannya adalah sebagian besar sekolah masih memiliki beberapa ukuran tes—bahkan jika “tidak berbobot”. Pada tahun-tahun kritis, semua sistem masih berjalan dan bisnis seperti biasa. Kami mengharapkan anak-anak untuk beradaptasi dengan mudah, tetapi kami tahu itu tidak terjadi.

Perhatian konstan pada metrik seperti produktivitas, PDB, dan bahkan jumlah vaksinasi ini membatasi. Tak satu pun di atas dirancang untuk menilai atau memperhitungkan kesejahteraan atau kesejahteraan warga negara.

Saya tidak bangga untuk mengakui bahwa butuh pertengkaran besar dengan tween saya tentang pekerjaan untuk membuat saya sangat memeriksa diri sendiri; mengekang naluri orang tua-Tiger batin saya yang berteriak agar saya meningkatkan segalanya untuk anak SD saya 5 yang telah "menghitung" ujian. Orang yang membutuhkan penyesuaian sikap adalah saya.

Salah satu hal terbaik yang saya lakukan dalam menghadapi ketidakseimbangan yang mendalam dan meluas ini adalah dengan mengakui kepada putra-putra saya bahwa saya juga merasa sulit untuk merasakan keteguhan hati dalam periode yang berubah-ubah ini.

Dan kami terikat atas pengakuan bersama kami tentang perasaan lelah, tidak termotivasi, gelisah… sian . Dan alih-alih menyuruh anak-anak saya untuk menyesuaikan diri dengan “kenormalan baru”, saya sekarang memberi tahu mereka bahwa tidak ada yang normal di masa-masa ini. Dan sementara kami tidak akan berkubang dalam waktu yang lama, keluarga kami akan memiliki ruang untuk jahitan yang berjumbai. 

Badai ini pada akhirnya akan kehabisan hujan. Dan mungkin, mungkin saja, pada tahun 2022, anak-anak bisa bebas bermain lagi.

Cherie Tseng adalah Chief Operations Officer di sebuah perusahaan fintech lokal, ibu dari tiga anak dan editor The Birthday Collective.