Ini Manfaat Jus Buah Delima, Cegah Alzheimer Hingga Kanker

Jakarta, Inako

Buah delima memiliki banyak khasiat untuk kesehatan. Buah ini memiliki  kandungan yang terdapat dalam buah delima adalah antioksidan tinggi serta kaya akan nutrisi mikro seperti vitamin C, vitamin E, vitamin B9, bahkan kalium. 

BACA JUGA:  Dicampakan Koeman, Suarez Hubungi Petinggi Juventus

Jika bikin jadi jus buah delima bermanfaat mencegah penyakit Alzheimer hingga kanker.  Berikut ini manfaat jus buah delima:

1. Memperlambat penyakit Alzheimer

Penyakit Alzheimer menyebabkan kerusakan sel otak secara perlahan hingga pada akhirnya mati. Penyakit ini membuat pasiennya mengalami penurunan fungsi berpikir, berperilaku, dan kemampuan sosial.  Kandungan antioksidan dalam jus delima diyakini membantu memperlambat penyakit Alzheimer, juga membantu melindungi daya ingat.

2. Menurunkan risiko kanker

BACA JUGA:  Tips Untuk Tetap Hidup Sehat Saat Berada di Rumah Selama Pandemi

Jus delima dapat membantu menghambat pertumbuhan sel kanker prostat. Walau riset lanjutan masih diperlukan untuk menguatkan premis tersebut, mengonsumsi jus delima tentu tetap memberikan manfaat lain untuk tubuh. Riset terkait efek jus delima terhadap kanker terus dilakukan oleh para ahli.

3. Meningkatkan performa olahraga dan ketahanan

BACA JUGA: Bau Mulut Bukan Karena Pakai Masker, Tapi Bersumber dari Gigi Berlubang​​​​​​​

Jus ini membantu meningkatkan pemulihan kekuatan otot serta mengurangi nyeri otot. Jus delima juga bantu menurunkan kerusakan oksidatif akibat beraktivitas fisik.

4. Mengendalikan radikal bebas

Warna cerah buah delima berasal dari kandungan polifenolnya. Polifenol merupakan golongan zat antioksidan yang ampuh untuk kendalikan radikal bebas. Jus buah delima mengandung kadar antioksidan yang lebih tinggi dibandingkan banyak jus-jus buah lain. Bahkan, kadar antioksidan di jus delima lebih tinggi tiga kali lipat dibandingkan red wine dan teh hijau.

5. Menjaga kesehatan jantung

BACA JUGA: Rempeyek Daun Sirih Renyah Dan Sehat​​​​​​​

Jus buah delima dapat meningkatkan aliran darah serta mencegah pembuluh arteri kaku dan menebal. Tak hanya itu, jus delima juga dilaporkan membantu mengendalikan tekanan darah sistolik.