Ini Risiko Lepas Masker Saat Olahraga di Luar Ruang

Jakarta, Inako

Perhimpunan Dokter Spesialis Kedokteran Olahraga (PDSKO) mengeluarkan rekomendasi tentang tingkat risiko berlatih fisik dan olahraga.

Residen Kedokteran Olahraga Freddy Ferdian, mengatakan Perhimpunan menyarankan masyarakat umum atau non atlet yang berolahraga di rumah tak perlu memakai masker. Namun kalau seseorang melakukan olahraga di luar rumah tetap mengenakan masker.

"Untuk berlatih di luar rumah rekomendasi perhimpunan adalah tetap menggunakan masker dengan intensitas yang disesuaikan," kata Freddy.

Ia menambahkan bahwa jika seseorang berolahraga di luar ruangan yang sepi, lalu menurunkan sebentar masker karena menganggap lingkungan aman, tetap beberapa risiko yang dapat timbul.

"Ketika masker diturunkan ke arah bawah dagu, sebenarnya masker menyentuh area tubuh yang 'terkontaminasi', area tubuh yang awalnya tidak tertutup masker dan berpotensi sudah tercemar droplet atau aerosol dari orang lain," kata dia.

Selain itu ia juga mengungkapkan masalah yang akan timbul ketika masker dilepas dan disimpan. “Semakin sering Anda melepas dan memakai masker, lalu menyimpannya di berbagai tempat, apalagi bukan tempat khusus yang bersih, potensi kontaminasi dan droplet yang menempel juga semakin tinggi,” tuturnya.