Kanker? Atasi Dengan Lima Buah Ini

Jakarta, Inako

Sahabat Inako, Kanker seringkali tidak hanya menghantui bahkan, mengancam jiwa kita. Pembiakan kanker dalam tubuh kita  hampir-hampir tidak kita rasakan. 

Meskipun begitu para pakar kesehatan memberi saran bahwa; diet perlu dan, mengenal kandungan dalam buah-buahan yang kita makan perlu dipahami. Cara ini bagian dari upaya  sekurang-kurangnya menipiskan  resiko akan terangkit kanker.

"Diet yang fokus pada makanan immune-boosting khususnya G-BOMS itu sangat krusial untuk melawan kanker," anjur para pakar. 

G-BOMS terdiri atas greens (sayuran hijau), beans (kacang-kacangan), mushrooms (jamur), berries, dan seeds/nuts (biji-bijian).

Para pakar menampilkan sederetan buah paling ampuh yang diakui mampu mengatasi penyakit kanker, di antaranya:  lemon, cranberry, apel, anggur, dan stroberi. (lima jenis buah).

Demikian "Michael Greger M.D. FACLM pada Mei 2013 mengutip sejumlah jurnal ilmiah terkait kemampuan 11 buah-buahan yang umum dijumpai untuk menekan pertumbuhan sel kanker secara in vitro dibandingkan. 

Greger menemukan bahwa senyawa aktif dalam 11 buah-buahan itu efektif dalam menumpas kanker dengan kadar yang bervariasi dari yang tertinggi hingga terendah.

Kanker didefinisikan sebagai pertumbuhan abnormal suatu sel yang menghasilkan benjolan atau tumor yang bisa menyebar atau bermetastasis ke berbagai area tubuh yang lain.

Menurut Susianto Susianto Tseng, Doktor gizi alumnus Fakultas Kesehatan Masyarakat UI, diet dan gaya hidup memainkan peran yang penting untuk mencegah dan mengatasi berbagai jenis kanker, termasuk payudara, prostat, kolorektal, dan kulit.

Bahwa lima jenis buah itu penting gaya hidup sama pentingnya. 

Bagaimana Sahabat Inako, pilih gaya hidup ataukah pilih keselarasan!