Konsumsi Jeruk Tiap Hari Bisa Mengatasi Masalah Penglihatan

Sydney, Inako – 

Satu studi terbaru di Australia, berkaitan dengan khasiat jeruk, bisa jadi menjadi berita gembira bagi jutaan manusia di seluruh dunia, khususnya mereka yang sedang mengalami masalah dengan penglihatan mereka akibat usia yang semakin menua. 

Menurut hasil penelitian itu, orang yang rutin makan jeruk bisa memperkecil kemungkinan mengalami kemerosotan macular, yaitu penyakit mata yang umum dan berkaitan dengan usia di kalangan orang Australia tengah baya.

Studi itu diawali dengan melakukan wawancara terhadap lebih dari 2.000 orang Australia dewasa yang berusia lebih dari 50 tahun dan mengikuti perkembangan mereka selama 15 tahun, kata Westmead Institute for Medical Research, yang berpusat di Australia.

Hasil penelitian itu menunjukkan, orang yang makan sedikitnya satu porsi jeruk setiap hari melaporkan lebih dari 60 persen pengurangan resiko berkurangnya daya pandang mereka 15 tahun kemudian, demikian laporan Xinhua.

Pemimpin peneliti itu Asisten Profesor Bamini Gopinath dari University of Sydney mengatakan bahwa data menunjukkan bagaimana flavonoid pada jeruk diduga membantu mencegah degenerasi makular.

Flavonoid adalah anti-oksidan kuat yang ditemukan pada hampir semua buah dan sayuran. Zat itu dipercaya memiliki manfaat penting anti-radang buat sistem kekebalan. Namun, sejauh ini tak ada obat buat degenerasi makular.

Penelitian tersebut bertujuan meneliti penyebab di balik penyakit mata serta kondisi lingkungan hidup serta genetika yang mungkin mengancam daya pandang.