Orang Bekerja Dari Rumah Jarang Sakit Ketimbang Bekerja di Kantor?

JAKARTA, INAKORAN

Orang-orang yang bekerja dari rumah cenderung lebih jarang sakit daripada di kantor, sehingga merugikan kesehatan mereka, kata seorang pengamat.

 Peningkatan dramatis dalam bekerja dari rumah akibat virus corona tampaknya akan menjadi fitur permanen bagi banyak organisasi.

Tapi sementara ini membawa banyak manfaat baik bagi karyawan maupun pemberi kerja, hal itu juga cenderung menyebabkan lebih banyak orang bekerja saat sakit. 

Ini tidak baik untuk kesehatan masyarakat dalam jangka panjang dan akan mengharuskan perusahaan untuk secara aktif mendorong karyawannya untuk mengambil cuti bila diperlukan.

Bekerja dari rumah memungkinkan karyawan menyeimbangkan tanggung jawab merawat dan komitmen non-kerja lainnya dengan tuntutan kerja, serta mengurangi waktu perjalanan dan mengurangi stres terkait pekerjaan.

Manfaat bagi organisasi termasuk peningkatan produktivitas, dan fleksibilitas yang lebih besar dari staf untuk memenuhi kebutuhan pemberi kerja seperti panggilan konferensi di luar jam kerja inti.

Orang yang bekerja dari rumah juga cenderung lebih jarang sakit daripada staf kantoran. Banyak yang benar-benar menghargai kemampuan untuk bekerja dari rumah saat sakit, karena memungkinkan mereka untuk tetap berada di atas beban kerja mereka, sambil menghindari tekanan perjalanan ke kantor atau bekerja seharian penuh.

Ini juga mencegah pekerja menyebarkan penyakit menular ke rekan mereka – sesuatu yang ada di pikiran semua orang saat ini.

Jadi bekerja saat sakit tidak selalu buruk. Dikenal sebagai sickness presenteeism, keputusan tersebut dipengaruhi oleh sejumlah faktor.

Ini termasuk kebijakan ketidakhadiran sakit perusahaan Anda (dan bagaimana kebijakan itu diterapkan oleh manajer), tekanan keuangan karyawan, apakah ada cuti sakit yang dibayar, beban kerja yang tinggi, tenggat waktu yang ketat, dan ketidakamanan pekerjaan.

Ketika sukarela, sakit hadir dapat memiliki manfaat positif lainnya. Jika karyawan memiliki kondisi kronis atau jangka panjang dan ingin bekerja meskipun sakit, pengaturan kerja yang mendukung seperti kerja fleksibel atau pekerjaan rumah dapat membantu mereka tetap bekerja. Ini juga memungkinkan perusahaan untuk mempertahankan staf.

Tetapi jika orang merasa tertekan untuk pergi bekerja meskipun sedang sakit, penelitian menunjukkan hal itu dapat menimbulkan konsekuensi negatif bagi karyawan dan perusahaan.

Sejumlah studi longitudinal – di mana para peneliti mengumpulkan data dari pekerja yang sama selama periode waktu tertentu – menemukan bahwa bekerja sambil sakit dapat meningkatkan risiko kesehatan yang buruk di masa depan.

Ini juga meningkatkan risiko pekerja harus mengambil cuti lebih banyak karena sakit 18 bulan kemudian.

Penyakit saat ini juga memiliki konsekuensi bagi kesehatan mental Anda. Penelitian menunjukkan bahwa jika seseorang bekerja sambil sakit dalam tiga bulan sebelumnya, kesehatan psikologis mereka akan menurun.

Orang juga merasa sedih atau mudah tersinggung, atau sulit mengambil keputusan. Bagi beberapa orang, ini berlangsung dua bulan lagi.

Sementara itu, penelitian lain menemukan bahwa bekerja sambil sakit meningkatkan risiko depresi dua tahun kemudian, meskipun para pekerja tidak mengalami depresi pada titik pengukuran pertama.

Sumber: CNA