Cara Efektif Memerangi Penyakit yang Dibawa Nyamuk

Jakarta, Inako

Hari Nyamuk Sedunia yang diperingati setiap tanggal 20 Agustus setiap tahun bertujuan mengingakan kita tentang bahaya jentik nyamuk anopheles betina yang bertanggung jawab atas penularan penyakit malaria.

Peringatan itu sekaligus menandai penemuan terobosan yang dilakukan pada tahun 1897 oleh seorang dokter Inggris, Sir Ronald Ross, yang menemukan bahwa penularan malaria antar manusia adalah karena nyamuk betina.

Tema Hari Nyamuk Sedunia 2021 adalah 'Mencapai target nol malaria'. Hari nyamuk sedunia mengingatkan kita bahwa nyamuk adalah iblis kecil yang bertanggung jawab untuk menyebarkan penyakit yang mengancam jiwa seperti demam berdarah, virus Zika, chikungunya, dan malaria.

Langkah utama dan penting untuk memerangi masalah penyakit yang dibawa nyamuk adalah mengambil tindakan pencegahan untuk menghindari gigitan nyamuk.

Melansir timesnownews, Sabtu (21/8), berikut beberapa langkah yang harus dilakukan untuk melindungi diri dari penyakit yang dibawa nyamuk:

Singkirkan air

Daerah lembab dan tempat-tempat dengan air tergenang berfungsi sebagai tempat berkembang biak nyamuk. Untuk menghindari peningkatan jumlah nyamuk, pastikan Anda menjaga area di sekitar Anda tetap kering dan higienis. Jaga tempat-tempat dengan lubang dan parit di mana air dapat terkumpul.

Gunakan obat nyamuk

Jangan lupa untuk mengoleskan krim atau semprotan pengusir nyamuk selama musim nyamuk yang menjengkelkan. Untuk memilih pilihan terbaik untuk diri Anda dan keluarga Anda, konsultasikan dengan dokter untuk hasil terbaik.

Tutupi diri Anda

Saat berada di luar, kenakan pakaian yang menutupi lengan dan kaki Anda sepenuhnya untuk menghindari paparan kulit. Kurangnya visibilitas kulit dapat membantu mencegah gigitan nyamuk.

Lindungi rumah Anda

Berbagai serangga, termasuk nyamuk, tertarik pada lingkungan yang gelap dan tidak higienis. Ini berarti mengambil tindakan perlindungan untuk memastikan bahwa ruang tamu di rumah Anda cukup terang, berventilasi, dan bersih. Tutup jendela dan pintu Anda dan letakkan lapisan pelindung tambahan di jendela dan pintu Anda untuk membatasi masuknya nyamuk.

Amankan tidur Anda

Mungkin sulit untuk melindungi diri dari gigitan nyamuk selama tidur, oleh karena itu tindakan pencegahan sebelumnya harus dilakukan untuk memastikan tidur malam yang aman. Hindari tidur di tempat terbuka atau lembab. Anda dapat menggunakan kelambu dan menutupi tempat tidur untuk mencegah gigitan nyamuk.