Ladies, Ternyata Ini Loh Tipe Wanita yang Menjadi Idaman Para Pria!

Ladi

es, memiliki wajah berminyak tentunya membuat Anda merasa kurang percaya diri ya. Berbagai macam produk kecantikan digunakan untuk mengurangi minyak di wajah. Tapi taukah jika apa yang Anda konsumsi ternyata menjadi penyebabnya? Ilustrasi Minuman Berkafein [Ist] 1. Makanan Manis Jika Anda sering mengkonsumsi makanan manis, jangan heran jika kulit Anda berminyak! mengkonsumsi gula akan berdampak pada kadar gula darah, yang akan memicu produksi insulin. Nah, ternyata, produksi insulin ini akan menyebabkan kelenjar sebum di dalam tubuh untuk memproduksi lebih banyak minyak. Anda dapat mengonsumsi buah-buahan manis yang tentunya jauh lebih sehat dan kaya akan vitamin ketimbang cemilan-cemilan yang tinggi akan gula! 2. Makanan Pedas Menyantap makanan pedas memang memiliki beberapa manfaat untuk kesehatan seperti mempercepat metabolisme atau meredakan gejala flu. Namun, sensasi pedas dari cabai dapat menimbulkan rasa panas pada tubuh, yang akan menstimulasi tubuh untuk memproduksi minyak. Akan lebih baik jika Anda menyeimbangkan makanan pedas dengan sayur seperti timun yang kaya akan air untuk menyejukkan sekaligus menghidrasi tubuh. 3. Makanan Olahan Susu Produk olahan susu mungkin kaya akan kalsium, namun mereka juga kaya akan kandungan hormon yang tinggi. Hal ini dapat menstimulasi kelenjar sebum untuk memproduksi minyak lebih banyak pada kulit. 4. Kafein Konsumsi teh dan kopi yang merupakan minuman berkafein dapat membuat tubuh Anda kekurangan cairan. Sedangkan, saat tubuh dan kulit Anda kekurangan cairan, tubuh akan secara refleks mengonsumsi lebih banyak minyak. Untuk mengatasi hal ini, kurangi frekuensi konsumsi minuman berkafein dan pastikan Anda perbanyak konsumsi air putih setelahnya, ya!