Ini Cara Atasi Bila Anda Tinggal Serumah dengan Pasien Covid-19  yang Gejala Ringan

Jakarta, Inako

Penyebaran virus corona (Covid-19) begitu menakutkan karena prosesnya begitu cepat dan masif. Namun Anda perlu mengetahui,  bahwa tidak semua orang yang mengalami infeksi virus corona menunjukkan gejala, karena boleh jadi sistem kekebalan tubuhnya  cukup kuat. Meski demikian tidak ada jaminan bahwa virus yang terinfeksi di dalam dirinya tidak akan menular ke orang lain, terutama mereka yang tinggal dalam satu rumah.

Simak video Inatv dan jangan lupa klik "subscribe and like" menuju Indonesia maju.

Selain itu, ada sejumlah pasien yang menunjukkan gejala ringan. Biasanya pasien seperti ini  dianjurkan untuk  mengisolasi sendiri di rumah saja. Si pasien tentu tidak tinggal sendirian di rumah, tetapi bersama dengan anggota keluarga rumah lainnya. Nah, apa yang mesti dilakukan kalau Anda tinggal bersama  pasien dengan gejala ringan.

BACA JUGA: 5 Tips Cerdas Meningkatkan Sistem Kekebalan Tubuh Menghadapi Coronvirus

Berikut ini tips yang direkomendasi oleh Centre for Disease Control and Prevention (CDC) seperti yang dilansir Huffpost:

Kamar terpisah

CDC merekomendasikan agar orang sakit tinggal di satu ruangan yang jauh dari penghuni rumah lainnya. Artinya, siapkan kamar terpisah. Jika memungkinkan, penderita sebaiknya menggunakan kamar mandi terpisah.

Jaga kebersihan
Orang yang merawat seseorang dengan Covid-19 perlu menyediakan makanan bagi penderita virus. Apabila berada di dekat orang yang sakit, wajib menggunakan masker, dan menjaga jarak minimal enam kaki.

Piring yang digunakan penderita harus dicuci dengan sabun dan air, kemudian dibilas di larutan pemutih atau dapat dicuci dalam disinfektan mesin cuci piring jika memilikinya.

BACA JUGA: Kenali Tanda-tanda Virus Corona Terselubung (Hidden Carrier) Kamu Termasuk ga ya...?

Berikan pengobatan

Pastikan orang sakit minum banyak cairan, baik air atau minuman mengandung elektrolit. "Dengan demam, pastikan tidak mengalami dehidrasi, dan hidrasi sederhana secara konsisten akan mencegah efek samping pada orang sakit," kata seorang dokter dan pendiri Cure Urgent Care, Jake Deutsch.

Obat-obatan yang dijual bebas bisa membantu mengurangi gejala minor corona virus. Selain itu, beri suplemen seperti vitamin C yang juga merupakan penambah sistem kekebalan tubuh.

BACA JUGA: Cukup 20 Menit Tiap Hari, Berjemur di Bawah Sinar Matahari Baik Untuk Kesehatan

Bersihkan barang di rumah

Usahakan permukaan yang sering disentuh seperti meja dan gagang pintu dalam kondisi sebersih mungkin. CDC menyarankan untuk menggunakan semprotan pembersih rumah atau tisu.

Pantau gejala

Jika orang yang sakit menunjukkan gejala yang semakin memburuk, hubungi penyedia layanan kesehatan. Gejala tersebut termasuk deman terus menerus, sesak napas, dan nyeri dada.

BACA JUGA: 10 Besar Kasus Corona Minggu 29 Maret, Indonesia 1155, AS Posisi Teratas, China 2, Italy 3

Kelola rasa cemas

Merawat seseorang yang sakit terkadang membuat stres dan cemas. Jika mulai merasa cemas, ada baiknya Anda mengidentifikasi apa yang dikhawatirkan. Misalnya, apakah tentang apa yang terjadi pada anggota keluarga yang sakit, kesehatan diri sendiri, hingga dampak ekonomi yang mungkin terjadi.

Setelah mengetahui penyebab kekhawatiran, Anda dapat menentukan hal-hal yang bisa dilakukan untuk meringankan situasi tersebut.